Sivut

perjantai 28. syyskuuta 2018

missä nyt mennään- päivitys?

Viimeisin päivitys on öö... en edes muista mutta ei anneta sen nyt haitata. Miinan kanssa on saatu tokoiluja kivasti eteenpäin, ja treenit on edenneet hyvin. Voittajaluokkaa nyt siis yritetään kursia kasaan, ja tällähetkellä aika lailla kaikki liikkeet on vielä ihan palasina. Tunnistusnouto on ottanut kesän aikana aika harppauksen eteenpäin, mutta se oli tämän kesän tavoitekkin. Ollaan labukkakerhon tokovalkussa tehty tunnaria (ja tietty paljon muutakin) ja saatu sitä hyvin pala palalta varmemmaksi ja nyt kun miettii niin Miina aika nopeasti kyllä hoksasi jutun juonen.

Kirjaan nyt lähinnä itselle muistiin liikekohtaisesti sen missä mennään voittajaluokan osalta ja muutenkin vähän ajatuksia liikkeistä.

Paikalla makaaminen
- aikahan ei ole sinänsä pitkä, kaksi minuttia, mutta on se minutti enemmän kuin alokkaassa ja avoimessa.
- Miinalle täytyy saada tähän varmuutta, ollaan ihan muutaman kerran tehty niin että olen piilossa hetken. Täytyy tarkkailla virettä ja päätä, Miinalla ainakin viimeksi kun tehtiin kokeenomaista paikkista alkoi pää kovasti pyöriä ja hajut kiinnostaa joten siihen täytyy kiinnittää huomiota, jotta paikkamakuu ei olisi levoton.

Seuraaminen
- Perus seuraaminen on Miinalla mielestäni ihan hyvää. Miina pitää paikkansa sekä kontaktin varsin hyvin ja käännökset on ihan siistejä. Juoksemisessa välillä vähän on pomppuja ja hitaassa käynnissä puolestaan hakeutuu takapuoli kovasti maahan, mutta ne täytyy vain harjoitella kuntoon ja ennenkaikkea löytää sopiva tempo hitaaseen ja nopeaan kävelyyn. Lisäksi täytyy vähän miettiä askellusta kun kääntyy ja tempo on eri.
- Peruuttaminen vaatii töitä eniten jos seuraamista miettii, Miinahan ei käytännössä osaa ollenkaan vaan yrittää hyppiä taaksepäin. Oon tätä vähän yrittänyt opettaa, mutta se ei oo vielä ottanut oikein tuulta alleen...

Jäävät
- Itse jäävissä liikkeissä ei mitään suurempaa, ne sujuu nyt jo ihan 'perus siististi' tietty aina voi olla nopeampi, täpäkämpi ja ripeämpi mutta kyllä niistä jo nyt pisteitä saa :D
- Eniten jäävissä täytyy itse opetella toisenlainen suoritustapa, kun nyt on tottunut siihen että yksi jäävä on oma liikeensä aina, mutta voittajaluokassa ne onkin pötkössä. Vaatii siis muutaman kävelykierroksen ilman koiraa.

Ruutu
- Loppuosaa ollaan muutaman kerran kokeiltu, itse ruutuunmeno vaatii vaan vahvistusta ja toistoja.

Ohjattu nouto
- Jollain ihmeen kaupalla ollaan saatu tämä sujumaan :D Ongelmahan on vaan se että jos Miina ei malta kuunnella menee tämä homma plörinäksi. Tähän kaivattaisiin ehkä vähän jotain erilaisia treenejä ja variaatioita, mutta periaatteessa ihan ok.

Tunnari
- Tunnaria tehdään nyt niin että heitän muutaman namin maahan ja samalla kun Miina nuuskii ne laitan oman kapulan muiden joukkoon ja namin nuuskuttelun jälkeen laitan käskyllä Miinan etsimään omaa kapulaa. Eli siis alkuosa ja varsinainen palauttaminen puuttuu, jos miettii koko liikettä kokonaisudessaan. Pikkuhiljaa uskon tästä tulevan hyvä.

Kaukot
- Jouduttiin ottamaan askel taaksepäin tässä, kun Miina ei sitten kuitenkaan ollut kaikkia vaihtoja ihan niin hyvin sisäistänyt kun mitä olin kuvitellut, ja toisaalta tuleepahan nyt treenattua vaihdot myös vähän nopeammiksi kuin mitä ne aikaisemmin oli.

Hyppynouto metallikapulalla
- Ei olla kertaakaan tehty, ja jotenkin oon luottavainen tän suhteen että kyllä se siitä lutviutuu :D ehkä vähän väärä lähtökohta, mutta jotenkin hyppyliikkeet on aina ollu mulle vähän sellasia että kursin ne kasaan jotenkin aina viikkoo ennen koetta...







1 kommentti: